Det här var för 2 år sedan när jag hade ett bra träningsflow.. God morgon! Jag kickade igång den här veckan med en löprunda. Om det är någon träningsform jag tycker om så är det löpning, resten är inte riktigt min grej. Jag förstår att man måste köra styrka för att få en stark kropp men jag kan ärligt säga att jag hatar det. Det enda jag gillar med styrketräning är känslan efteråt, ingenting annat. Min plan nu är att försöka få till 3-4 löprundor och 2-3 styrkepass i veckan. Jag hoppas hoppas jag kan hålla mig till det, min kropp skulle uppskatta det. Planerna idag är inte så många. Det är ju röd dag idag så allting är stängt. Här är söndagar heliga så när jag säger att allt är stängt så är verkligen ALLT stängt. Sjukt. Vi får se vad vi hittar på. Ha en fin dag vad ni än gör <3
