God morgon! Idag är det måndag, ny vecka och jag ska försöka starta den genom att vara nyttig! Jag har ätit så mycket skit hela helgen, massor av godis, pasta och bröd så jag känner mig helt svullen. Jag brukar försöka att äta relativt nyttigt men ibland bara tappar jag det totalt. Igår kväll satt jag liksom framför datorn i flera timmar och åt smågodis varvat med risifrutti, inte okej. Jag måste tänka lite på lilla "V" i magen och ge honom nyttig och näringsrik mat, inte bara massor av socker. När man väl fastnar i sockerfällan så är den svår att bryta. Dock brukar det endast ta några dagar innan det går lättare men ändå. Mitt bästa tips mot sötsuget är att dricka mycket vatten under dagen då törst lätt kan förväxlas med både sötsug och hunger. Jag har lite svårt för vatten, tycker inte så mycket om det, men brukar lura mig själv genom att smaksätta det med antingen bär eller lite gurka och citron. Det blir mycket godare då! På tal om att äta så är det nu dags för hotell frukost på Scandic med några av Jens vänner. Jag ska verkligen försöka hålla mig från att äta deras magiska våfflor, men det kommer bli tufft, hehe. Ha en underbar dag så hörs vi senare! PUSS <3 PS: Svaren från frågestunden kommer upp om ett tag så kika in då! //Good morning! Today it´s monday, a new week and I´m going to try to start it by being healthy! I´ve been eating so much crap all the weekend, lots of candy, pasta and bread and I feel totally swollen right now. I always try to eat relativity healthy but sometimes I just loose it. Yesterday I sat in front of the computer for several hours with a big bag of candy and some risifrutti, not okey. I have to think about little "V" in my belly and give him all the healthy and nutritious food he needs, not just sugar. When you get stuck in the sugar trap it´s so hard to get out. Although it only use to take a few days before it´s way easier but anyway. My best tips to stop a sweet tooth is to drink a lot of water during the day while thirst easily can be mixed up with both a sweet tooth and hunger. I don't like water that much so I use to trick my self by putting some berries or cucumber and lemon in it. It tastes a lot better if you do! Speaking of eating, now it´s time for hotel breakfast at Scandic with some of Jens friends. I´m really going to try to stay away from their magical waffles even though it´s going to be hard, hehe. Have a wonderful day, talk later! XOXO <3 PS: My answers from the question time is coming up in a while so don't forget to check it out!
