Direkt efter att vi lämnat barnen idag så åkte jag och Jens till gymmet tillsammans. Vi har inte tränat tillsammans på flera år så det var riktigt kul att få gå dit tillsammans igen. Jens kan ju så mycket om träning så det är guld värt att han kan visa mig olika övningar och hjälpa mig att göra rätt. Jag har så sned rygg och är mycket starkare på ena sidan (höger, där jag bär barnen) så jag behöver verkligen hjälp. //Right after we left the kids today me and Jens went to the gym together. We haven't been working out together in several years so it was so much fun to go there together again. Jens knows so much about training so it's really amazing for me that he can show me different exercises and help me do them right. My back is so slanted and I'm much stronger on one side (right side, where I carry the kids) so I really need the help. Jag körde på mina nya tränings-tights från Röhnisch. Livia har exakt likadana också, hur gulligt? Jag ska fota dom bättre sen så får ni se. Linnet är från Primark och köpt i Spanien. //I wore my new workout tights from Röhnisch. Livia have exactly the same ones too, how cute? I'm going to take better pictures of them later so that you can see. The top is from Primark and I bought it in Spain. Idag tränade vi på Puls & Träning på Bobergsgatan. Jag brukar vanligtvis träna precis nedanför oss, då också på Puls & Träning, men den här lokalen är mycket större och har mer maskiner osv. På bilden här är vi en trappa upp, på stretch-delen. Älskar när den delen är lite avskild, tycker det är så mycket lättare att varva ner då. //Today we worked out at Puls & Träning on Bobergsgatan. I usually workout just next to our apartment, then also on Puls & Träning but this place is much bigger and have more machines etc. In this picture we are one floor up, on the stretch-part. I just love when that part is a bit separate from the other part, it's much easier to cool down then. Trött tjej efter ett tufft första pass. Jag har ju inte tränat på evigheter så detta kommer kännas rejält i morgon. Känner redan träningsvärk i rumpan och i ryggen. Jag har verkligen bestämt mig för att ta tag i träningen igen nu, jag mår så mycket bättre av det. Nu ska jag och barnen baka en äppelpaj, har fått så mycket äpplen av både min farmor och Jens mamma så något måste vi göra. Jag tänkt först göra äppelmos men det kändes inte lika kul som paj så det får bli det, hehe. Om den blir bra så kan ni få recept i morgon, återkommer. PUSS <3 //A tired girl after a hard first workout session. I haven't been working out in ages so I'm going to feel this tomorrow. I already have soreness in my ass and my back. I really have decided to start working out more now, I feel so much better then. Now me and the kids are going to make an apple pie, I´ve gotten so many apples from both my grandmother and Jens mother so we have to do something. I was planning to make apple sauce at first but it didn't feel as fun as pie so we're going to make that, hehe. If it turns out good I can give you the recipe tomorrow, I will get back to you. XOXO <3
